原创 月食APP KnowYourself
策划、撰文 / 淼淼、Ivan
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编辑 / KY主创们
七夕那天，我和几个单身狗朋友约了个饭。排队叫号时，看着一对对俊男靓女们手拉着手穿梭而过，朋友A突然感慨万分。
他说，真羡慕那些外在条件好的人啊，有那么多人追，想要找到真爱不是轻轻松松。
朋友B插话了，那可不是的。比如说XX（某个我们圈子里公认的大帅哥），够有魅力吧，万年无「空窗期」，但没一个长久的。
他前两天还找我喝酒呢，说大家羡慕他桃花运不断，但只有他知道那些恋爱他谈得一点都不快乐。历任女朋友都很没安全感，查岗特别严，还动不动和他吵架。他觉得自己很难找到合适的人了。
听完我觉得挺疑惑的。为什么大家眼中很有吸引力、择偶选择权很多的人，反而并不容易找到真爱，也更不容易享受爱情呢？这到底是个例还是普遍现象呢？
我去查了查文献，结果还真有点出乎意料。今天就来分享给大家。
择偶机会更多的人，
有时候，关系满意度反而更低
通常，那些更具吸引力的人，会被我们认为拥有更多的「择偶机会」。
吸引力有很多种来源，可能是一些性格特质，比如智力、幽默感和尽责性等，也可能是相处过程中，双方具有的相似之处，比如都喜欢某一作家。其中，较为突出的是来自外表的吸引力。
（人类究竟有多看脸？公众号主页回复「看脸」，一起科学「颜控」。）
更高的「外表吸引力」，一方面带来了「光环效应」，让他人倾向于认为这个人在其他方面也表现更为优秀，比如更加聪明、开朗和善良。
另一方面，研究表明，「外表吸引力」也确实与社交能力、受欢迎程度、约会和性经验等方面的成功紧密相连（Perilloux et al., 2013; Prokop & Fedor, 2013; Rhodes et al., 2005）。
这种种因素加在一起，就会使得 ta 们在择偶中脱颖而出，拥有更多的机会。
然而，Ma-Kellams 及其团队（2017）的一系列相关研究发现，对于具有「外表吸引力」的人来说，尽管 ta 们有更多的进入亲密关系的可能性，但 ta 们的关系却较为短暂、且不太令人满意。
在第一项研究中，她们调查了来自美国两所高中的男性的外表吸引力与他们30 岁时的婚姻状况之间的关系。结果发现面孔更具吸引力的男性结婚时间较短，而且离婚的可能性也更大。
同样的结果也在另一项以名人作为对象的研究中发现：被认为外貌更具吸引力的名人结婚时间较短，外貌吸引力显著预测了离婚概率。
也许，「外表吸引力」以及与其相关的一些良好的品质，在认识初期提高了 ta 们对于伴侣的吸引力，但也威胁到了关系随后的存续能力，导致 ta 们在亲密关系中常常落于「靡不有初、鲜克有终」的局面。
为什么“抢手”的 ta 们，
反而更难收获幸福
这主要有三方面的成因。简单来说，ta 们面对的诱惑更多、更难拒绝，也更难「择一而终」。
择偶上更具吸引力的人，
会触发更多的「窃偶」行为。
即便身处一段关系中，ta 们也会遭遇来自「潜在替代对象」（小编：也就是备胎
）的追求，即所谓的「配偶偷猎（mate poaching）」行为，通俗点说就是“挖墙脚”，尤其是当 ta 们的对象被认为不太具有相匹配的吸引力时。
比如，当一个恋爱中的女性有一个不太有吸引力的男朋友陪伴时，相比于她独自一人或有一个很匹配的男朋友陪伴时，其他具有高吸引力（高颜值、高社会地位、高财富水平等）的男性会产生「Ta 都行，那我也行」的想法，于是做出一系列的「骚操作」来伺机接近（proximity seeking）（Hoplock et al., 2019）。
而面对「潜在替代对象」的示好，ta 们难免也会有一丝愧疚、一点心动，甚至也会有把持不住的时候。但这对于 ta 们正所处的亲密关系而言，也无疑埋下了「暗雷」。
择偶上更具吸引力的人，
也越难以拒绝来自伴侣外的诱惑。
研究发现，在择偶中越是有吸引力的人，就越不会忽视其他富有吸引力的异性选择（Ma-Kellams et al., 2017）。Ta 们有一双「善于发现美」的眼睛。然而，这却极大地威胁到了现有关系。
这是因为，亲密关系维持的机制之一就是贬损「潜在替代对象」的吸引力（Johnson & Rusbult., 1989；Simpson et al., 1990）。处于关系中的人们，会觉得伴侣以外的人都变得不那么有吸引力了，因此保持了忠诚，而关系也得以维系。
对于普通人来说，这种机制运作正常。但对于更有吸引力的人来说，情况就不太一样了。更有吸引力的男性表现出更多的与伴侣以外的人发生性关系的欲望 (White, 1980)，无论是在非正式的关系中，还是在严肃的恋爱关系中。这也为 ta 们的亲密关系带来了更多的挑战。
择偶上更具吸引力的人，
越难以做出承诺。
择偶上有魅力的人，不太容易「美而不自知」，相反 ta 们会意识到自己对他人的吸引力，这可能会使 ta 们减少对于当前关系的承诺。
倘若 ta 们进入了「一对一」的关系， ta 们的伴侣也会因为感受到（有时是潜在的）关系外他人的竞争，而充满了嫉妒和对 ta 们的怀疑，双方的摩擦与冲突变得频繁，关系质量和满意度也日益转下，关系变得不堪一击（Cardelli et al., 2022）。
什么情况下，
ta 们更有可能获得幸福？
伴侣与自己的吸引力较为接近
研究发现，当关系中双方的吸引力水平差异较小时，关系满意度也较高(Conroy-Beam et al., 2016; Salkicevic et al., 2014)。对于吸引力较高的人们来说，倘若 ta 们的伴侣也有相匹配的吸引力时，关系也会变得更加稳定。
这种吸引力的来源，包括良好的身体特征，比如女性较低的腰臀比，男性较高的肩臀比；和较高的社会属性，比如社会地位、智力等等。
伴侣与自己的理想伴侣较为符合
尽管 ta 们在择偶上选择很多，看起来很难「择一而终」，但倘若 ta 们碰到了符合自己心目中理想画像的Mr（/Miss）.Right，关系也会令人满意（Campbell et al., 2021）。
理想标准（ideal standard model）包括三个方面（Fletcher et al., 2000）:
1) 伴侣温暖、可信，与自己亲密。
2) 关系中有激情和活力。
3) 伴侣有符合预期的社会地位和资源。
如果对方在这三个方面上的表现与自己的预期相符，那么关系就更容易长久。
伴侣与自己在关系中的利益交换公平
心理学发现，当关系中的双方认为关系利益的交换是公平的，ta 们都会感到幸福，如果关系利益的交换被认为是不公平的，关系的动荡就会随之而来（Hoplock et al., 2019）。也就是说，当择偶机会更多的人能得到对方在其他维度上的好处，关系的满意度也会比较高。
比如，择偶机会更多的人比较有魅力，给另一方带来了视觉愉悦以及更优质的生育基因，而另一方在享受到这种好处的同时，也比较乐于付出金钱或者是投入资源。那么更多的择偶机会给关系带来的威胁，也会因此而化解。
但无论如何，
最影响亲密关系质量的还是个人经营的能力
最后我们想说的是，无论一个人的择偶机会多或是少，想要拥有满意的亲密关系，最重要的还是经营。一个人的经营能力显著影响了关系的走向。
善于经营关系的人，往往人格更为成熟（Bühler et al., 2021）、更为和蔼可亲、认真负责且情绪稳定。于是，ta 们与伴侣的互动更为积极，对伴侣行为的解释不那么挑剔，这可以为 ta 们带来更积极的关系体验。
经营关系能力强的人，也更擅长使用一系列「关系维护策略」。哪些关系维护策略更为有效呢？
研究发现是这三点：展示对伴侣的重视，分享幽默和笑声，倾听伴侣（Walker et al., 2023）。常常在关系中体验到这三点的人，在未来会对关系感到更快乐、更满意。
所以，也不必羡慕那些择偶机会多的人，也更不必妄自菲薄。择偶机会无非是爱情的「入场券」，但「师父领进门、修行靠个人」，为关系付出的努力与时间更重要。
点点「在看」，一起提升恋爱经营能力～
References：
Bühler, J. L., Krauss, S., & Orth, U. (2021). Development of relationship satisfaction across the life span: A systematic review and meta-analysis. Psychological Bulletin, 147(10), 1012.
Campbell, L., Simpson, J. A., Kashy, D. A., & Fletcher, G. J. (2001). Ideal standards, the self, and flexibility of ideals in close relationships. Personality and Social Psychology Bulletin, 27(4), 447-462.
Cardelli, A., Matera, C., Policardo, G. R., Di Gesto, C., & Nerini, A. (2022). Not All That Glitters Is Gold: Attractive Partners Provide Joys and Sorrows. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(20), 13526.
Conroy-Beam, D., Goetz, C. D., & Buss, D. M. (2016). What predicts romantic relationship satisfaction and mate retention intensity: mate preference fulfillment or mate value discrepancies?. Evolution and Human Behavior, 37(6), 440-448.
Fletcher, G. J., Simpson, J. A., & Thomas, G. (2000). Ideals, perceptions, and evaluations in early relationship development. Journal of personality and social psychology, 79(6), 933.
Hoplock, L. B., Stinson, D. A., & Joordens, C. T. (2019). ‘Is she really going out with him?’: Attractiveness exchange and commitment scripts for romantic relationships. Personality and Individual Differences, 139, 181-190.
Johnson, D. J., & Rusbult, C. E. (1989). Resisting temptation: Devaluation of alternative partners as a means of maintaining commitment in close relationships. Journal of Personality and Social Psychology, 57, 967–980.
Ma-Kellams, C., Wang, M. C., & Cardiel, H. (2017). Attractiveness and relationship longevity: Beauty is not what it is cracked up to be. Personal Relationships, 24(1), 146–161.
Perilloux, C., Cloud, J. M., & Buss, D. M. (2013). Women's physical attractiveness and short-term mating strategies. Personality and Individual Differences, 54, 490–495.
Prokop, P., & Fedor, P. (2013). Associations between body morphology, mating success and mate prefer ences among Slovak males and females. Anthropologischer Anzeiger, 70, 121–135.
Rhodes, G., Simmons, L. W., & Peters, M. (2005). Attractiveness and sexual behavior: Does attractiveness enhance mating success? Evolution and Human Behavior, 26, 186–201.
Salkicevic, S., Stanic, A. L., & Grabovac, M. T. (2014). Good mates retain us right: Investigating the relationship between mate retention strategies, mate value, and relationship satisfaction. Evolutionary Psychology, 12(5), 147470491401200512.
Simpson, G. A., Gangestad, S., & Lerma, M. (1990). Perception of physical attractiveness: Mechanisms involved in the maintenance of romantic relationship. Journal of Personality and Social Psychology, 59, 1192–1201.
Walker, S. A., Pinkus, R. T., Olderbak, S., & MacCann, C. (2023). People with higher relationship satisfaction use more humor, valuing, and receptive listening to regulate their partners' emotions. Current Psychology, 1-9.
White, G. L. (1980). Physical attractiveness and courtship progress. Journal of Personality and Social Psychology, 39, 660–668.
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